La seconda voce

All'inizio è come un sussurro e tutto sfuocato

Per arrivare a capire: il mio metodo
In questo periodo volevo parlare di molte cose che turbinavano dentro di me  ed ero molto indeciso su quali soffermarmi. Allora ho adoperato il metodo che uso spesso quando devo prendere una decisione e ho della confusione in testa. 
E’ un metodo molto semplice che ho affinato nel tempo e che negli anni mi ha fato trovare sempre le soluzioni che cercavo.
Ecco come faccio: prima di tutto cerco di trovare il tempo di dormire a lungo e il più comodamente possibile e, al mattino ben rilassato, rimango nel dormiveglia il più a lungo possibile; faccio il vuoto e il silenzio dentro di me e lascio libera la mente di vagare per creare idee e pensieri. Io dò solo un piccolo impulso iniziale su cosa vorrei essere illuminato o su cosa cerco una soluzione.
Qualche volta l’illuminazione o la soluzione arriva subito, ma il più delle volte la mente si prende il lusso di girare a lungo e di scandagliare tutti i miei pensieri, interessi o preoccupazioni del momento. Allora resto immobile (pena il risveglio totale e tutto finirebbe), e anche se fermo, continuo a dare alla mente dei impercettibili indizi, come dei piccoli colpi di timone per riportarla al mio obiettivo primario, così piano piano arriva la soluzione bella e chiara, spesso emozionante nella sua semplicità . Clicca qui per continuare a leggere… »